
FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Ria Ricis secara terbuka membagikan pengalaman emosionalnya saat mengalami baby blues setelah melahirkan putrinya, Moana.
Mantan Teuku Ryan ini mengaku menghadapi masa-masa sulit ketika Moana berusia empat bulan, di mana tekanan sebagai ibu baru membuatnya merasa kewalahan.
Dalam perbincangan bersama Denise Chariesta, Ricis mengungkapkan bahwa dirinya awalnya tidak menyadari tengah mengalami baby blues.
Rasa stres yang menumpuk akibat tanggung jawab mengurus sang buah hati membuatnya kehilangan keseimbangan emosional.
"Aku baru sadar kalau aku mengalami baby blues setelah melewati masa itu. Waktu Moana masih bayi, aku sering merasa stres. Dia terus menangis, minta digendong, minta disusuin, sementara aku juga merasa lelah dan tertekan. Dalam kondisi seperti itu, aku jadi nggak bisa sepenuhnya mengurus dia dengan baik," ujar Ricis, dikutip dari YouTube Denise Chariesta, Sabtu (1/3/2025).
Saking besarnya tekanan yang dirasakan, Ricis mengakui bahwa ia pernah meluapkan emosinya dengan membentak Moana saat bayi tersebut terus menangis.
"Ada satu momen di mana aku benar-benar nggak bisa menahan emosi. Aku taruh Moana di kasur sambil berteriak, ‘Bisa diam nggak? Aku tuh gila!’" ungkapnya.
Namun, tak lama setelah itu, perasaan bersalah muncul dalam dirinya. Ricis menyadari bahwa ledakan emosinya bukanlah hal yang seharusnya terjadi.
"Beberapa menit kemudian aku menangis dan langsung memeluk Moana. Aku merasa sangat bersalah," tambahnya.
Pengalaman ini menjadi pelajaran berharga bagi Ricis tentang pentingnya menjaga kesehatan mental ibu setelah melahirkan.
Dapatkan berita terupdate dari FAJAR di: