5 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Kulit

FAJAR.CO.ID -- Buah naga (Inggris: pitaya) adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari genus Hylocereus dan Selenicereus.

Buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan namun sekarang juga dibudidayakan di negara-negara Asia seperti Taiwan, Vietnam, Filipina, Indonesia dan Malaysia.

Buah ini juga dapat ditemui di Okinawa, Palestina, Australia utara dan Tiongkok selatan. Hylocereus hanya mekar pada malam hari.

Nah, tahukah kamu, bahwa buah naga sangat baik untuk kesehatan?

Buah yang memiliki daging berwarna putih hingga ungu berbintik ini, ternyata memiliki banya manfaat terutama untuk kulit.

Sebagai informasi, buah naga memiliki antioksidan, vitamin, dan nutrisi, yang bisa mengurangi masalah kesehatan secara keseluruhan. Termasuk tanda penuaan, jerawat, dan melindungin dari sengatan matahari.

Lalu, apa saja manfaatnya untuk kulit? Setidaknya ada lima mnafaat yang bisa dirasakan seperti dilansir dari NDTV.

1. Membantu Menenangkan Kulit Akibat Matahari

Buah ini memiliki vitamin B3 yang bisa menenangkan kulit akibat matahari. Seperti menyembuhkan peradangan, kemerahan, dan gatal yang disebabkan oleh sinar UV. Sehingga, ia dapat melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya.

2. Membantu Mengurangi Jerawat

Buah naga dapat membantu mengurangi jerawat berkat kandungan vitamin C. Antioksidan ini membuat kulit tetap sehat dan bercahaya.

Cara pembuatan bisa dengan melumatkan semua buah naga hingga halus. Oleskan pasta buah naga di daerah yang berjerawat dengan bantuan bola kapas.

Pastikan Anda menggunakan bola kapas berbeda untuk menerapkannya di area lain, untuk mencegah timbulnya jerawat yang baru.